[2023年9月1日]
ID:44821
ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます
定員などがあり、すぐ入会できない場合もありますので、詳しいことは各公民館へ直接お問い合わせください。
| 133 | 体 操 |
| 134 | ３Ｂ体操 |
| 135 | ３Ｂ体操（子ども） |
| 136 | ３Ｂ体操（親子） |
| 137 | ストレッチ |
| 138 | ヨ ガ |
| 139 | ヨガ（男性のみ） |
| 140 | ヨガ（女性のみ） |
| 141 | ピラティス |
| 142 | エクササイズ |
| 143 | エアロビクス・リズムビクス・棒ビクス |
| 143-(2) | キッズエアロビクス |
| 144 | リズムフィットボクシング |
| 145 | 空 手 |
| 146 | トレーニング |
| 147 | 太極拳 |
| 148 | 太極剣 |
| 149 | 合気道 |
| 150 | 気功・練功・養生功 |
| 151 | 自彊術 |
| 152 | スポーツチャンバラ |
| 153 | スポーツ吹矢 |
| 154 | 卓 球 |
| 155 | ゴルフ・グラウンドゴルフ |
| 156 | バドミントン |
| 157 | テニス |
| 158 | ニュースポーツ |
| 159 | ベビー・キッズ運動 |
| 160 | ウォーキング、散策系 |
| 161 | その他運動 |
| 分類 番号 |
館 名 |
クラブ名 | 曜日・時間 | 講師名 | 定員 | 受講料 （月額） |
実 費 （月額） |
備 考 （内容、対象等） |
| 133 | 吉備 | 健康体操 | 第1・3木曜 10時30分～12時0分 |
平松 順子 | 36 | 1,000 | ||
| 133 | 岡南 | フライデーわかば | 第1・3金曜 15時30分～16時30分 |
― | 24 | ― | なし | |
| 133 | 光南台 | 光南台もも太郎体操 | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
― | 20 | ― | ||
| 133 | 山南 | 楽しく元気もも太郎体操 | 第1・2・3・4火曜 10時0分～12時0分 |
代表者 藤原 誠一 |
20 | ― | ||
| 133 | 山南 | スッキリ体操 | 第２・4金曜 15時45分～17時45分 |
田村 隆幸 | 30 | 1,000 | ||
| 133 | 上道 | ＳＫＢ健康体操 | 第2・4木曜 10時0分～11時30分 |
千田 節子 | 24 | 1回 500 | ||
| 133 | 妹尾 | ナチュレ健康体操 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
杉本 邦子 | 10 | 1,000 | ||
| 133 | 操南 | 男性のための健康体操 | 第
4 月曜 10時0分～11時30分 |
赤堀 静枝 | 10 | 500 | ||
| 133 | 高松 | 健康づくり体操教室 | 第2・4月曜 9時30分～10時30分 |
二宮 理恵 | 15 | 1,000 | ||
| 133 | 高松 | ロコモ予防体操教室 | 第2・4月曜 10時45分～12時0分 |
二宮 理恵 | 15 | 1,000 | ||
| 133 | 高松 | リフレッシュ体操 | 第1・3土曜 10時0分～11時30分 |
赤堀 静枝 | 20 | 1,000 | ||
| 133 | 灘崎 | あっ晴れ！もも太郎体操 in なださき | 第1・3金曜日 9時30分～11時0分 |
― | 20 | ― | 地域住民の交流と元気で長生きしあわせ | |
| 133 | 藤田 | 健康体操 | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
平松 順子 | 10 | 1,000 | 運動出来る服装 | |
| 133 | 操山 | SKB健康体操 | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
千田 節子 千田 浩子 |
24 | 1,000 | 3か月ごとに100円 | |
| 133 | 南 | 健康体操 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
平松 順子 | 15 | 1,000 | ||
| 133 | 御南西 | イス体操 | 第1・3金曜 13時0分～15時0分 |
岸 幹子 | 15 | 1,000 | ||
| 133 | 一宮 | リフレッシュ健康体操 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
藤原 照恵 | 10 | 1,000 | 準備：動きやすい服装（ズボンで） | |
| 133 | 一宮 | ハッピー健康体操 | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 |
岸 幹子 | 10 | 1,000 | 準備：上履き、ヨガマット等 | |
| 133 | 一宮 | 健康体操ウェーブ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
石井 早苗 | 10 | 1,000 | 準備：運動しやすい服装、上履き、バスタオル | |
| 133 | 岡西 | 健康体操 | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
岸 弥生 | 15 | 1,000 | タオル、飲み物、ラップの芯 | |
| 133 | 岡西 | ことぶき体操 | 第1・3土曜 9時40分～11時40分 |
清川 恭子 | 10 | 1回 500 | 受講料は１回ごと集金 タオル・飲み物・マット・お手玉・マッサージボール・5本指ソックス |
|
| 133 | 京山 | 京山真向法体操クラブ | 第
2 日曜 10時0分～12時0分 第 3 火曜 13時0分～15時0分 |
難波 欽子 | 15 | 300 | なし | 毎日続ければ 健康寿命が延びる股関節を ゆっくり動かす体操です。 |
| 133 | 興除 | Smaileたいそう | 第3・4木曜 10時0分～12時0分 |
藤田 智美 | 15 | 1,000 | 女性のための笑顔になれる体操教室です！ | |
| 133 | 興除 | 中高年のさわやか体操 | 第1・3土曜 10時0分～12時0分 |
南波 紀子 | 20 | 1,000 | いつまでも元気で動ける体をめざし楽しい時間を過ごしています。 | |
| 133 | 建部町 | 生命の貯蓄体操 | 第1・2・3・4金曜 10時0分～12時0分 |
湯川 千恵子 | 1,800 | |||
| 133 | 福田 | 健康体操 | 第
3 木曜 19時20分～21時0分 |
片山 敦子 | 15 | 500 | ||
| 134 | 旭 | ３Ｂ体操（火曜日） | 第1・3火曜 14時0分～16時0分 |
森本 厚子 | 10 | 1,000 | 経費：道具（ベル・ボール・ベルダー等）約 4,000円 | 準備：運動のできる服装、シューズ |
| 134 | 旭 | ３Ｂ体操（木曜・午前） | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
舩曵 直美 | 15 | 1,000 | 経費：3B用具 | 準備：運動のできる服装、シューズ |
| 134 | 旭 | ３Ｂ体操（木曜・夜） | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
森本 厚子 | 15 | 1,000 | 経費：道具約
4,000円 （リース可） |
準備：運動のできる服装、シューズ |
| 134 | 北 | スマイル3B体操 | 第2・4火曜 19時0分～21時0分 |
舩曵 直美 | 15 | 1,000 | 用具、シューズ、運動のできる服装 | |
| 134 | 北 | 日本3B体操 | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
舩曵 直美 | 15 | 1,000 | 用具、シューズ、運動のできる服装 | |
| 134 | 北 | ほのぼの3B体操 | 第2・4木曜 9時30分～11時30分 |
佃 裕子 | 10 | 1,000 | 用具代：約4,300円 | |
| 134 | 吉備 | にこにこ３Ｂ体操 | 第1・3火曜 13時15分～15時0分 |
平田 祐子 | １５ | 1,000 | 要 | |
| 134 | 吉備 | ３Ｂ体操 | 第2・4火曜 19時0分～20時30分 |
森本 厚子 | 15 | 1,000 | 要 | |
| 134 | 旭東 | ３Ｂ体操Ｓｈｉｎｅ＋ | 第2・4火曜 19時0分～21時0分 |
小川 喜美子 | 15 | 1,000 | ||
| 134 | 岡南 | ３Ｂ体操 | 第2・4土曜 15時30分～17時30分 |
小川 喜美子 | 20 | 1,000 | 入会時道具代 約5,000円 | ヨガマット、バスタオル等の敷物、 上靴、 汗拭き用タオル、軍手 |
| 134 | 光南台 | ３B体操 | 第1・3火曜 13時30分～15時0分 |
向井 裕美子 | 10 | 1,000 | ||
| 134 | 山南 | ３B体操 | 第1・2・3・4月曜 13時0分～15時0分 |
浮田 好美 | 15 | 2,000 | 道具代 実費 | |
| 134 | 上道 | ３Ｂ体操 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
渋野 伸子 | 20 | 1回 500 | 用具代（希望者） | |
| 134 | 上南 | ３Ｂ体操（シニア） | 第1・2・3・4月曜 13時0分～15時0分 |
中杉 こずえ | 15 | 2,000 | ||
| 134 | 上南 | ３Ｂ体操（昼） | 第1・2・3・4木曜 10時0分～11時30分 |
中杉 こずえ | 10 | 2,000 | ||
| 134 | 瀬戸 | さつきクラブ(３Ｂ体操) | 第1・2・3・4火曜 13時0分～15時0分 |
桜井 千登清 | 20 | 2,000 | ||
| 134 | 操南 | ３Ｂ体操 | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
今井 鐘子 | 15 | 1,000 | 用具（ボール、ベル、ベルタ―）代約4,000円 | |
| 134 | 高島 | ３Ｂ体操教室 | 第1・3火曜 12時30分～14時20分 |
竹越 逸子 | 15 | 1,000 | 入会時 道具代約 4,500円 |
|
| 134 | 富山 | ３Ｂ体操 | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
平田 祐子 | 1,000 | |||
| 134 | 東 | 中高年のための３B体操 | 第2・4火曜 13時30分～15時0分 |
向井 裕美子 | 20 | 1,000 | 用具一式,ヨガマット | |
| 134 | 東 | ステップ＆３B | 第2・4木曜 13時30分～15時0分 |
向井 裕美子 | 20 | 1,000 | 屋内用靴,飲み物,敷物,タオル,用具一式（ボール,ベル,ベルタ―） | |
| 134 | 福浜 | ハツラツ３Ｂ体操 | 第1・3木曜 15時30分～17時30分 |
佃 裕子 | 10 | 1,000 | 用具代（レンタルも可） | 上履き、飲み物 |
| 134 | 芳田 | 楽しく３Ｂ体操 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
和田 清子 | 10 | 1,000 | 用具代 3,000円程度（新規入会者で持っていない方） | 運動のできる服装 |
| 134 | 一宮 | シルバー３Ｂ体操 | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
須増 由美 | 8 | 1,000 | 準備：3B体操協会指定のボール・ベル・ベルタ―、上履き | |
| 134 | 一宮 | ３B体操 | 第1・3月曜 19時0分～21時0分 |
齋藤 美代子 | 10 | 1,000 | 実費：2,800円程度（3B体操用具代） | 準備：３B体操協会指定のボール・ベル・ベルタ―、上履き |
| 134 | 京山 | フレッシュ3Ｂ体操 | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
浮田 好美 | 15 | 1,000 | 5,000円
(初回のみ) (ボール道具代等) |
ボール ・ ベル を使って、音楽に合わせて楽しく体操しましょう 。 |
| 134 | 建部町 | ３Ｂ体操 オレンジ | 第1・2・3・4木曜 19:３0～21時0分 |
松下 淑子 | 2,000 | |||
| 134 | 御津 | ３Ｂ体操 姫ちゃん | 第1・2・3・4月曜 10時0分～11時30分 |
松下 淑子 | 2,000 | |||
| 134 | 御津 | ３Ｂ体操 ピーチエンジェル | 第1・2・3・4金曜 18時0分～19時30分 |
平川 宮子 | 2,000 | 用具代 | ||
| 134 | 大元 | ３Ｂ体操 | 第1・3月曜 13時0分～15時0分 |
和田 清子 | 10 | 1,000 | ||
| 134 | 大元 | ストレッチ３Ｂ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
和田 清子 | 12 | 1,000 | ||
| 134 | 万富 | 万富フラワーズ （３B体操） | 第2・4木曜 13時30分～15時0分 |
長谷川 恵美 | 20 | 1,000 | ||
| 135 | 北 | ジュニア3B体操 | 第2・4火曜 16時0分～17時30分 |
舩曵 直美 | 20 | 1,000 | 運動のできる服装 | |
| 135 | 山南 | ジュニア３Ｂ体操 | 第1・3木曜 17時0分～19時0分 |
向井 裕美子 | 20 | 1,000 | 用具代 3,200円/年程度、保険料600円/年 | 用具代3500円程度 |
| 135 | 上道 | ジュニア３Ｂ体操 | 第1・3木曜 17時0分～18時0分 |
渋野 伸子 | 20 | 1回 500 | 用具代（希望者） | |
| 135 | 操南 | ジュニア３B体操A（高学年） | 第2・4木曜 16時30分～18時0分 |
佃 裕子 | 12 | 1,000 | 道具代3,136円、飲物 | |
| 135 | 操南 | ジュニア３B体操B（低学年） | 第2・4木曜 15時30分～17時0分 |
佃 裕子 | 12 | 1,000 | 道具代3,136円、飲物 | |
| 135 | 津高 | ３Ｂ体操ジュニア | 第1・2・3・4月曜 16時0分～18時10分 |
齋藤 美代子 | 2,000 | 実費必要（用具等） | ||
| 135 | 福浜 | ジュニア３Ｂ体操 | 第1・3月曜 15時30分～17時30分 |
佃 裕子 | 10 | 1,000 | 用具代（レンタルも可） | 飲み物 |
| 135 | 一宮 | ジュニア３Ｂ体操 | 第2・4火曜 15時0分～17時0分 |
平田 祐子 | 20 | 1,000 | 実費：3,600円程度（個人用具代・入会後購入） | 対象：年中（4歳）から 準備：ベル、ベルター、ボール、上履き、タオル、飲み物 |
| 135 | 御津 | ジュニアみつ３Ｂ体操 | 第2・4土曜 16時0分～17時0分 |
松下 淑子 | 1,000 | |||
| 136 | 操南 | マミーズ３B体操 | 第2・4木曜 13時30分～15時0分 |
佃 裕子 | 10 | 1,000 | 用具代約4,000円 | |
| 136 | 高松 | 親子３Ｂ体操 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
齋藤 美代子 | 12組 | 親子 1組 1,500 | ||
| 136 | 一宮 | 親子３Ｂ体操 | 第2・4火曜 14時0分～15時0分 |
平田 祐子 | 5組 | 大人
1,000 子ども 500 |
実費：770円程度（個人用具代・入会後購入） | 対象：4ヶ月から 準備：ベル、上履き、タオル、飲み物 |
| 136 | 京山 | ３B親子体操 | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
宮田 千賀子 | 10 | 1,500 （親子） |
なし | 親子で楽しく体操をしましょう。お友達もできますよ |
| 137 | 北 | いきいきストレッチング | 第1・2木曜 10時0分～11時30分 |
赤堀 静枝 | 25 | 1,000 | 運動のできる服装 飲み物 | |
| 137 | 岡輝 | さわやかストレッチ | 第
３ 火曜 10時0分～12時0分 |
― | 14 | ― | 200円（競技の景品代） | 上靴、動きやすい恰好 |
| 137 | 岡輝 | 元気はつらつストレッチ教室 | 第2火・第4木曜 10時0分～12時0分 |
土橋 光雄 | 15 | 1,000 | 室内用靴、マット、タオル、ペットボトル２本(ダンベルの代わり)持参 | |
| 137 | 岡南 | ストレッチ体操「真向法」 | 第2・4土曜 13時30分～15時30分 |
難波 欽子 | 18 | 1,000 | 運動しやすい服装、タオル、 5本指ソックス |
|
| 137 | 光南台 | 健康ストレッチ | 第2・4金曜 13時30分～15時0分 |
岡野 奈美 | 8 | 1,000 | ||
| 137 | 山南 | 笑顔で楽しくストレッチ | 第
4 木曜 13時30分～15時30分 |
赤堀 静枝 | 20 | 500 | ||
| 137 | 上道 | ストレッチ体操 | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
山本 枝美子 | 30 | 1回 500 | ||
| 137 | 妹尾 | ストレッチと中国の健康体操 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
池田まり子 | 15 | 1,000 | ||
| 137 | 操南 | 操南ストレッチ教室 (午前の部） | 第1・3月曜 10時0分～11時30分 |
赤堀 静枝 | 15 | 1,000 | ||
| 137 | 操南 | 操南ストレッチ教室 (午後の部） | 第1・3月曜 13時0分～14時30分 |
赤堀 静枝 | 15 | 1,000 | ||
| 137 | 操南 | 椅子に座ってストレッチ | 第
3 木曜 10時0分～12時0分 |
水島 典子 | 20 | 500 | 室内シューズ | |
| 137 | 操南 | 真向法体操 | 第2・4火曜日 13時30分～15時0分 |
難波 欽子 | 15 | 1,000 | ヨガマット | |
| 137 | 高島 | いきいきストレッチ | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
赤堀 静枝 | 20 | 1,000 | ||
| 137 | 津高 | ストレッチ健康体操 ウェーブ | 第1・2・3・4金曜 10時0分～12時0分 |
石井 早苗 | 2,000 | |||
| 137 | 富山 | いきいきストレッチ（午前） | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
赤堀 静枝 | 1,000 | |||
| 137 | 富山 | いきいきストレッチ（午後） | 第1・3火曜 13時0分～15時0分 |
赤堀 静枝 | 1,000 | |||
| 137 | 東 | やさしいストレッチ | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
太田 登志子 | 20 | 500 | タオル | |
| 137 | 東 | からだと向きあうストレッチ | 第2月ともう1日 11時0分～12時0分 |
塚田 幸子 | 20 | 1,000 | 動きやすい服装,タオル,バスタオルかヨガマット,飲み物 | |
| 137 | 東山 | いきいきストレッチ | 第1・3木曜 13時0分～14時50分 |
赤堀 静枝 | 1,000 | |||
| 137 | 藤田 | わくわくストレッチクラブ | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
前川 真治 | 20 | 1回500 | 動きやすい服装 飲み物・タオル | |
| 137 | 操山 | 楽しいストレッチ | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
和田 清子 | 15 | 1,000 | ― | |
| 137 | 南 | ストレッチ体操 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
清川 恭子 | 30 | 1,000 | 敷物(マット)、タオル(2本)、飲み物、５本指靴下 | |
| 137 | 芳田 | らくらくストレッチ | 第2・4火曜 13時0分～15時0分 |
杉山 梢 | 15 | 1,000 | 雑費600円（年） | マット、お茶 |
| 137 | 芳田 | ストレッチ体操 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
清川 恭子 | 25 | 1,000 | ヨガマット、長いタオル2枚、飲み物、5本指のソックス | |
| 137 | 一宮 | ストレッチ | 第1・3金曜 10時0分～11時30分 |
可児 登志子 | 20 | 1,000 | 準備：床に敷くマット、5本指ソックス、飲み物、スポーツタオル | |
| 137 | 岡西 | ストレッチと筋トレ | 第2・4火曜 10時0分～11時30分 |
前川 真治 | 17 | 1回 500 | 運動のできる服装・靴 ※6、7、11、12月は第1・3週の火曜、8月は第1・5週の火曜、1月は第3・5週の火曜に実施します。 |
|
| 137 | 足守 | ストレッチ体操 | 第2・4金曜 10時30分～11時30分 |
二宮 理恵 | 15 | 1,000 | ゆるやかな体操をしたい人向け | |
| 138 | 旭 | ヨ ガ | 第1・3月曜 10時15分～11時45分 |
安田 由香子 | 20 | 1,000 | 準備物：ヨガマット又はバスタオル | |
| 138 | 旭 | リラックス・ヨーガ | 第1・3火曜 18時30分～20時0分 |
山田 寛子 | 22 | 1,000 | 準備：ヨガマット、運動ができる服装 | |
| 138 | 北 | みんなのヨガ | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
安田 由香子 | 12 | 1,000 | ヨガマット | |
| 138 | 吉備 | ヘルシーヨガ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
益田 真由美 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 吉備 | リラックスヨガ | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
山田 寛子 | １５ | 1,000 | ||
| 138 | 旭東 | リラックスヨガ | 第1・3月曜 13時0分～15時0分 |
金川 愛子 | 12 | 1,000 | ||
| 138 | 岡南 | ヨガ・ピラティス | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
松浦 美和子 | 12 | 1,000 | 雑費年100円 | ヨガマット |
| 138 | 岡南 | リフレッシュ・ヨガ | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
藤木 真樹 | 20 | 1,000 | ヨガマット、フェイスタオル | |
| 138 | 西大寺 | ヨ ガ | 第1・3土曜 10時0分～11時30分 |
大上 美佐子 | 14 | 1,000 | 女性対象 | |
| 138 | 山南 | ヨーガ | 第1・2・3・4月曜 10時0分～12時0分 |
遠藤 優子 | 30 | 2,000 | ||
| 138 | 山南 | リラックスヨガ | 第2・4月曜 19時0分～21時0分 |
池内 美保 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 上道 | ヨガ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
大上 美佐子 | 13 | 1,000 | ||
| 138 | 上南 | ヨ ガ | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 |
遠藤 優子 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 瀬戸 | やさしいヨガ | 第2・4金曜 15時30分～16時30分 |
光田 由美 | 1,000 | ― | ||
| 138 | 妹尾 | 健康ヨガ | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
畑 麗子 | 16 | 1,000 | ||
| 138 | 妹尾 | リラックス・ヨーガ | 第1・2木曜 18時30分～20時30分 |
山田 寛子 | 15 | 1,000 | ||
| 138 | 操南 | 身体リセットヨガ | 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
高倉 和美 | 10 | 1,000 | ヨガマット、タオル、飲物 | |
| 138 | 操南 | 初めての方のリラックスヨガ | 第1・3月曜 19時0分～20時30分 |
高倉 和美 | 15 | 1,000 | ||
| 138 | 高島 | 健康ヨーガ | 第1・3金曜 13時30分～15時0分 |
小川 恵子 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 高島 | ストレッチヨガ | 第1・3日曜 10時0分～11時30分 |
清原 貴子 藤本 由紀 |
15 | 1回 500 | ||
| 138 | 高島 | 痩せやすい身体を作るヨガ | 第1・3日曜 15時30分～17時0分 |
内海 有美夏 | 18 | 1回 500 | ||
| 138 | 高松 | リラックスヨーガＡ | 第1・3火曜 10時0分～11時30分 |
軸原 末子 谷本 妙子 |
13 | 1,000 | ||
| 138 | 高松 | キッズ運動教室B・C | 第1・3火曜 16時30分～18時30分 |
二宮 理恵 | 各15 | 800 | B：小 1～3 C：小 4～6 |
|
| 138 | 高松 | キッズ運動教室A（幼・保） | 第2・3火曜 15時30分～16時30分 |
二宮 理恵 | 10 | 1,000 | 幼児 | |
| 138 | 高松 | リラックスヨーガＢ | 第1・3金曜 10時0分～11時30分 |
軸原 末子 伊丹 敏子 |
13 | 1,000 | ||
| 138 | 津高 | ヨーガ療法 | 第2・4金曜 10時30分～12時0分 |
冨永 知津子 | 1,000 | *女性限定 | ||
| 138 | 富山 | ヨーガ・セラピー | 第1・3月曜 19時0分～21時0分 |
山辺 美代子 | 1,000 | |||
| 138 | 富山 | シャンティー・ヨーガ | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
山辺 美代子 | 1,000 | |||
| 138 | 富山 | 美容ヨガ健康体操 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
田頭 良知子 | 1,000 | |||
| 138 | 富山 | ラポール ヨガ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
横堰 桂子 | 1,000 | |||
| 138 | 灘崎 | ヨーガ（月曜日） | 第2・4月曜日 10時0分～12時0分 |
大枝 喜代子 | 15 | 1回 500 | ストレッチ・筋トレ・ヨーガ | |
| 138 | 灘崎 | ヨーガ（木曜日） | 第1・3木曜日 10時0分～12時0分 |
大枝 喜代子 | 15 | 1回500円 | ストレッチ・筋トレ・ヨーガ | |
| 138 | 東 | 和みのヨーガ | 第1・3木曜 10時0分～11時30分 |
河原 裕子 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 東 | 練功＆ヨーガ | 第2・4土曜 13時30分～15時0分 |
島村 育子 | 12 | 1,000 | ||
| 138 | 東 | 健康増進笑いヨガ＆認知症予防 | 第
3 土曜 10時0分～11時30分 |
万代 京央子 | 15 | 500 | 飲料水 | |
| 138 | 東山 | 美容ヨガ健康体操 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
田頭 良知子 | 1,000 | |||
| 138 | 東山 | ぱる・ヨガ | 第4日曜 9時30分～11時30分 |
杉山 梢 | 500 | 実費必要 | ||
| 138 | 東山 | 元気力UP‼笑いヨガ＆認知症予防 | 第2木曜 13時0分～14時30分 |
万代 京央子 | 500 | |||
| 138 | 福浜 | ストレッチヨガ | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
畑 麗子 | 15 | 1,000 | 事務費100円 | ヨガマット、フェイスタオル、飲み物 |
| 138 | 福浜 | リラックスヨガ | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
畑 麗子 | 15 | 1,000 | ヨガマット、フェイスタオル、飲み物 | |
| 138 | 福浜 | 健康ヨガ | 第2・4木曜 19時0分～21時0分 |
宇野 緋呂子 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 福浜 | ヨーガ | 第1・3金曜 12時30分～14時30分 |
遠藤 優子 | 25 | 1,000 | ||
| 138 | 福浜 | ヨーガセラピー | 第2・4金曜 12時30分～14時30分 |
遠藤 優子 | 25 | 1,000 | ||
| 138 | 藤田 | ヨーガＡ | 第1・3木曜 9時30分～11時30分 |
綾野 由香里 | 11 | 1,000 | 動きやすい服装 敷物・掛ける物 | |
| 138 | 藤田 | フレッシュヨガ | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
綾野 由香里 | 10 | 1,000 | 動きやすい服装 ヨガマット | |
| 138 | 操山 | 和みのヨーガ | 第1・3土曜 10時0分～12時0分 |
河原 裕子 | 20 | 1,000 | ― | |
| 138 | 操山 | ヨーガ | 第2・4土曜 13時0分～15時0分 |
圡手 紀美子 | 25 | 1,000 | ||
| 138 | 南 | ビューティーヨガ | 第2・4火曜 15時30分～17時0分 |
益田 真由美 | 15 | 1,000 | タオル、飲み物、ヨガマット | |
| 138 | 南 | 健康ヨーガＡ | 第1・3火曜 9時30分～11時0分 |
宇野 緋呂子 | 20 | 1,000 | ヨーガ用マット、タオル、ひも | |
| 138 | 南 | 健康ヨーガＢ | 第2・4火曜 19時0分～20時30分 |
宇野 緋呂子 | 20 | 1,000 | 雑費 100円 | ヨーガ用マット、バスタオル、ひも |
| 138 | 南 | リラックスヨガ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
畑 麗子 | 20 | 1,000 | ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物 | |
| 138 | 御南西 | 美容ヨガ健康体操Ａ | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
田頭 良知子 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 御南西 | 美容ヨガ健康体操Ｂ | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
田頭 良知子 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 御南西 | 健康ヨーガ | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
宇野 緋呂子 | 30 | 1,000 | ||
| 138 | 一宮 | リラックスヨガA | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
河内 美菜穂 | 10 | 1,000 | 準備：ヨガマット、タオル、飲み物 | |
| 138 | 一宮 | リラックスヨガＢ | 第2・4火曜 19時0分～21時0分 |
野村 友香 | 10 | 1,000 | 準備：ヨガマット、タオル、飲み物 | |
| 138 | 岡西 | 健康ヨーガ | 第2・4火曜 13時0分～15時0分 |
畑 麗子 | 15 | 1,000 | バスタオル・フェイスタオル・ヨガマット（敷物）・飲み物 | |
| 138 | 岡西 | ヘルシー<ストレッチ>ヨガ | 第2・4木曜日 19時30分～21時0分 |
益田 真由美 | 20 | 1,000 | ヨガマット・タオル・飲み物 | |
| 138 | 京山 | やさしいヨーガＡ | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
軸原 末子 | 14 | 1,000 | なし | ゆったりとした時を自分自身のリフレッシュの為に使いましょう。 |
| 138 | 興除 | ビューティーヨガ | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
益田 真由美 | 30 | 1,000 | ゆっくりと体をほぐして色々なポーズをとって体幹を鍛えていきます | |
| 138 | 建部町 | はじめてヨーガリフレッシュ | 第2・4火曜 9時30分～11時0分 |
難波 潤子 | 1,000 | |||
| 138 | 御津 | はじめてのからだ改善 ヨガ | 第１・2・3金曜 10時0分～11時30分 |
綾野由香里 | 1,500 | コピー代等実費 | ||
| 138 | 足守 | ハッピー・ヨーガ | 第1・2・3金曜 10時0分～11時30分 |
名和 久仁子 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 足守 | 腰膝痛ケア体操 | 第1・3金曜 13時0分～14時0分 |
二宮 理恵 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 足守 | リラックスヨガ | 第2・4金曜 18時30分～19時30分 |
二宮 理恵 | 15 | 1,000 | ||
| 138 | 大元 | 月２・ゆったりヨーガ | 第2・4火曜 19時0分～21時0分 |
安井 育子 | 12 | 1,000 | ||
| 138 | 大元 | 健康ヨガ | 第2・4金曜 13時0分～15時0分 |
宇野 緋呂子 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 大元 | ハタフローヨガ | 第2・4木曜 19時0分～21時0分 |
田中 麻理子 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 福田 | ヘルシー <ストレッチ> ヨガ | 第2・4火曜 13時0分～15時0分 |
益田 真由美 | 10 | 1,000 | ||
| 138 | 福田 | 健康ヨガ | 第1・3金曜 13時0分～15時0分 |
畑 麗子 | 20 | 1,000 | ||
| 138 | 万富 | ヨガ教室 | 第2・4木曜 10時0分～11時30分 |
山田 寛子 | 15 | 1,000 | ||
| 139 | 高島 | 男性ヨガ | 第2・4日曜 10時0分～12時0分 |
田中 明子 | 18 | 1回 500 | ||
| 139 | 足守 | 男性ストレッチヨガ | 第2・4木曜 13時30分～14時30分 |
二宮 理恵 | 15 | 1,000 | ||
| 140 | 北 | ヨガＡ | 第2・4月曜 9時30分～11時0分 |
安田 由香子 | 15 | 1,000 | マット、ひも、タオル、女性限定 | |
| 140 | 北 | ヨガＢ | 第2・4月曜 11時0分～12時30分 |
安田 由香子 | 15 | 1,000 | マット、女性限定 | |
| 140 | 北 | 真向法体操 | 第2・4土曜 10時0分～11時30分 |
難波 欽子 | 16 | 500 | 敷物（バスタオル、ヨガマットなど）、女性限定、五本指ソックス | |
| 140 | 高島 | リラックス・ヨーガ | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
田中 明子 | 22 | 1回 500 | 女性のみ | |
| 140 | 東 | 整体ヨガコアトレ | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
阿部 奈緒 | 15 | 1,000 | 材料費200円 | ヨガマット,タオル,飲み物 |
| 140 | 操山 | みんなでOUCHI YOGA(オウチ ヨガ) | 第1・3月曜 9時30分～11時30分 |
安原 美奈 | 16 | 1,000 | ― | 女性対象 |
| 140 | 南 | 輝クラブ（太極剣） | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
田中 愛子 | 12 | 1,000 | 剣、運動のできる服装、シューズ、タオル、飲み物 | |
| 140 | 芳田 | ヨガ＆ピラティスＡ（女性限定） | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
在本 彰子 | 20 | 1,000 | ヨガマット、タオル、 飲み物、運動できる服装 |
|
| 140 | 芳田 | ヨガ＆ピラティスクラブB（女性限定） | 第1・3土曜 10時0分～12時0分 |
里見 初美 | 30 | 1,000 | ヨガマット、タオル、お茶等 | |
| 140 | 一宮 | ヨガＡ | 第2・4火曜 9時30分～11時0分 |
大上 美佐子 | 10 | 1,000 | 準備：バスタオル（ヨガマット）、フェイスタオル | |
| 140 | 一宮 | ヨガB | 第2・4火曜 11時0分～12時30分 |
大上 美佐子 | 9 | 1,000 | 準備：バスタオル（ヨガマット）、フェイスタオル | |
| 140 | 岡西 | ヨーガ・セラピー | 第1・3月曜 19時0分～20時30分 |
冨永 知津子 | 15 | 1,000 | 運営費1,000円/6か月 | 対象：女性限定 ヨ-ガマット・タオル・ひも・アルコール除菌等・タオル2～3枚、動きやすい服装 |
| 141 | 北 | ピラティス | 第2・4火曜 10時0分～11時30分 |
岩坪 路子 | 20 | 500/回 | ヨガマット（なければバスタオル）、タオル、飲み物、動きやすい服装 | |
| 141 | 吉備 | Let'sピラティス | 第2・4月曜 10時0分～11時0分 |
内藤 亜紀 | 20 | 1,000 | ||
| 141 | 岡輝 | かんたんピラティス | 第３
月曜 10時30分～11時30分 |
那須 祐子 | 15 | 500 | 女性限定、ヨガマット、バスタオル持参、人工股関節、骨粗しょう症の方は参加不可 | |
| 141 | 岡南 | ピラティス・ヨガ | 第1・3火曜 13時0分～15時0分 |
在本 彰子 | 10 | 1,000 | ヨガマット | |
| 141 | 上道 | 中高年の体幹トレーニング | 第2・4木曜 13時30分～14時30分 |
長船 順子 | 10 | 1,000 | ピラティス中心 | |
| 141 | 上道 | 中高年の体幹ストレッチ | 第1・3木曜 15時30分～16時30分 |
西崎 裕美 | 10 | 1,000 | ピラティス中心 | |
| 141 | 高松 | マットピラティス | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
杉山 梢 | 22 | 1,000 | 3ヶ月100円 | |
| 141 | 富山 | 中高年対象はじめてピラティス | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
福井 亜紀 | 1,000 | |||
| 141 | 南 | マットピラティス | 第2・4木曜 10時0分～11時45分 |
杉山 梢 | 15 | 1,000 | 運営費 月 100円 | ヨガマット、タオル、飲み物 |
| 141 | 御南西 | 筋膜リリース | 第1・3火曜 19時0分～21時0分 |
保田 理恵 | 20 | 1,000 | ||
| 141 | 芳田 | マット・ピラティスPit昼の部 | 第1・3火曜 13時0分～15時0分 |
杉山 梢 | 20 | 1,000 | コピー代等 600円（年） |
|
| 141 | 芳田 | マット・ピラティスPit（夜）（女性限定） | 第1・3金曜 18時30分～20時30分 |
杉山 梢 | 15 | 1,000 | ヨガマット（貸出あり）タオル、飲み物 | |
| 141 | 福田 | ヨガさ～くる | 第2・4木曜 19時0分～20時0分 |
綾部 由香里 | 15 | 1,000 | 実費150円/６カ月 | |
| 142 | 京山 | 体調改善エクササイズ | 第2・4木曜 10時30分～12時30分 |
佐々木 貴子 | 14 | 1,000 | なし | 超低強度の有酸素運動で調子の良い体を目指すクラスです。 |
| 142 | 御津 | JASボールエクササイズ | 第2・4木曜 10時0分～11時0分 |
原田 真理子 | 1,000 | |||
| 143 | 旭東 | 棒ビクス | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
藤原 全美 | 30 | 1,000 | ||
| 143 | 操南 | リズムビクス | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
岡野 奈美 | 20 | 1,000 | ヨガマット、室内シューズ、飲物 | |
| 143 | 操山 | ひのき棒で健康体操 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
藤原 ともみ | 30 | 1,000 | 必要 | |
| 143 | 南 | はじめてエアロ | 第1・3月曜 10時0分～11時30分 |
西崎 敬子 | 20 | 1,000 | 敷物用タオル、タオル、飲み物、シューズ | |
| 144 | 福田 | リズムフィット☆ボクシング | 第1・3火曜 19時15分～21時0分 |
仲村 道子 | 20 | 1,000 | ||
| 145 | 岡輝 | 岡山空手サークル | 第2・4日曜 10時0分～12時0分 |
鈴村 庸介 | 20 | 1,000 | 実費(道着・サポーター 購入希望者)。1,500円～2,000円(保険代、公民館まつり費用) |
動きやすい服装、タオル、飲み物持参 |
| 145 | 瀬戸 | 真剛館瀬戸空手教室 | 第2・4土曜 18時0分～19時30分 |
田中 實 | 15 | 1,000 | 対象：子ども | |
| 145 | 高島 | 高島青雲塾Ａ（空手） | 第2・4土曜 17時0分～18時30分 |
西山 和彦 八塚 茂樹 |
30 | 1,000 | 材料費等 500円 | ５歳～ |
| 145 | 高島 | 高島青雲塾Ｂ（空手） | 第2・4土曜 18時30分～20時30分 |
湯浅 和正 浮田 明美 |
30 | 1,000 | 材料費等 500円 | ５歳～ |
| 145 | 高松 | 錬心舘空手教室 | 第1・3火曜 19時0分～21時0分 |
小倉 理花 | 15 | 1,000 | 実費（道着代、各自購入） | |
| 145 | 富山 | 富山空手 | 第1・3火曜 19時0分～21時0分 |
奥山 国生 | 500 | |||
| 145 | 東山 | 岡山空手サークル | 第1・3日月曜 10時0分～12時0分 |
高橋 昌志 | 1,000 | 実費必要 | 子ども可 | |
| 145 | 東山 | 少林寺流空手道 | 第1・3金曜 19時0分～21時0分 |
竹永 徹 | 1,000 | |||
| 145 | 御南西 | 錬心舘空手教室 | 第2・4木曜 18時0分～20時0分 |
小倉 理花 | 30 | 1,000 | ||
| 145 | 興除 | 初級空手 | 第2・4火曜 19時0分～21時0分 |
小林 美佐雄 | 20 | 1,000 | 空手着代 10,000円 | 大きな声で挨拶ができ、ありがとうと思いやりの心と体を鍛える |
| 145 | 興除 | 空 手 | 第2・4金曜 19時0分～21時0分 |
小林 美佐雄 | 20 | 1,000 | 空手着代 10,000円 | 心と体を鍛え規則や礼儀を守り多くの仲間をつくります |
| 145 | 大元 | 初心者からできる岡山ラク空手 | 第1・3月曜 19時0分～21時0分 |
長尾 秀 | 20 | 1回 500 | 16歳以上対象 | |
| 146 | 高松 | 体幹トレーニング | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 | 八木 崇 | 13 | 1,000 | ||
| 146 | 興除 | いきいきストレッチ＆チューブ体操 | 第2・4金曜 10時0分～11時30分 |
赤堀 静枝 | 20 | 1,000 | 運動不足を解消し、健康な身体と心を養うため | |
| 147 | 旭 | 気功太極拳 | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
國定 ゆり江 | 20 | 1,000 | 経費：コピー代 100円/月 |
準備：動きやすい服装 |
| 147 | 北 | 太極拳と気功A | 第1・3火曜 13時30分～15時0分 |
梁 薇 | 15 | 1,000 | 運営費：月500円 | 運動ができる服装 |
| 147 | 北 | 太極拳と気功B | 第2・4火曜 13時30分～15時0分 |
梁 薇 | 15 | 1,000 | 運営費：3ヶ月毎 500円 | 運動ができる服装 |
| 147 | 北 | 楊名時健康太極拳 | 第1・3木曜 10時15分～11時45分 |
河面 敏捷 赤澤 陽子 |
20 | 1,000 | 事務費：月 100円 | |
| 147 | 吉備 | 吉備太極拳Ａ | 第2・4金曜 13時0分～15時0分 |
藤田 由紀子 | ２５ | 1,000 | ||
| 147 | 吉備 | 吉備太極拳Ｂ | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
難波 立子 | ２０ | 1,000 | ||
| 147 | 旭東 | 太極拳つばさの会Ａ | 第1・3月曜 13時30分～15時30分 |
大塚 洋子 | 20 | 1,000 | ||
| 147 | 旭東 | 太極拳つばさの会Ｂ | 第1・3火曜 13時30分～15時30分 |
岸本 ふさ 佐藤 秀志 |
15 | 1,000 | ||
| 147 | 岡輝 | 健康太極拳 | 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
萩原 匠 | 13 | 1,000 | 年100円（コピー代） | 軽装（動きやすい恰好）、マスク、手袋持参 |
| 147 | 岡南 | 整体師が教える太極拳 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
西山 創 | 14 | 1,000 | ||
| 147 | 西大寺 | 楊名時気功・太極拳1 | 第1・3月曜 10時0分～11時30分 |
小郷 清子 | 17 | 1,000 | ||
| 147 | 西大寺 | 楊名時気功・太極拳2 | 第1・3月曜 13時30分～15時0分 |
小郷 清子 | 12 | 1,000 | ||
| 147 | 山南 | 太極拳 | 第1・2・3金曜 13時0分～15時0分 |
多田 玉恵 | 15 | 1,500 | ||
| 147 | 上道 | 太極拳 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
多田 玉恵 | 20 | 1,000 | ||
| 147 | 高島 | 太極拳 | 第2・4土曜 9時40分～11時40分 |
丸谷 治子 | 25 | 1,000 | 小学3年生～ | |
| 147 | 高松 | 太極拳 | 第2・4金曜 10時0分～11時30分 |
田中 愛子 | 20 | 1,000 | ||
| 147 | 富山 | 太極拳つばさの会 | 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
福森 皓子 | 1,000 | |||
| 147 | 灘崎 | にこにこ太極拳 | 第2月曜日 19時0分～20時30分 第1火曜日 13時30分～15時0分 |
大賀 良子 | 15 | 1000円 | 呼吸を大切にゆったりした動きで体を動かします。 | |
| 147 | 東 | 太極拳 | 第1・3月曜 18時0分～20時0分 |
多田 玉恵 | 15 | 1,000 | 動きやすい服装,飲料 靴（底の薄いフラットな物） |
|
| 147 | 東 | 楊名時健康太極拳 | 第2・4金曜 13時0分～15時0分 |
藤木 義夫 | 20 | 1,000 | 動きやすい服装,飲み物 靴（底の平らな物） |
|
| 147 | 東山 | はじめての太極拳 | 第1・3土曜 13時0分～15時0分 |
喜多 敦子 | 1,000 | |||
| 147 | 福浜 | 総合太極拳 | 第2・4火曜 13時30分～15時0分 |
前田 佳代 | 10 | 1,000 | ||
| 147 | 福浜 | 簡化太極拳 | 第1・3金曜 10時0分～11時30分 |
前田 佳代 | 10 | 1,000 | ||
| 147 | 藤田 | 藤田太極拳Ａ | 第1・3金曜 18時30分～20時30分 |
大賀 良子 | 10 | 1,000 | 運動出来る服装 | |
| 147 | 藤田 | 藤田太極拳Ｂ | 第2・4金曜 13時30分～15時30分 |
大賀 良子 | 15 | 1,000 | 運動出来る服装 | |
| 147 | 操山 | みさおやま太極拳教室 | 第1・3火曜 13時0分～15時0分 |
丸谷 治子 | 28 | 1,000 | ― | |
| 147 | 操山 | 楽しく学ぼう太極拳 | 第2・4土曜 15時30分～17時30分 |
喜多 敦子 | 20 | 1,000 | ― | |
| 147 | 南 | 太極拳 | 第1・3火曜 13時0分～15時0分 |
田中 愛子 | 18 | 1,000 | 室内シューズ、運動のできる服装、タオル、飲み物 | |
| 147 | 御南西 | 楊名時 健康太極拳 | 第2・4土曜 13時0分～15時0分 |
松田 孝子 | 15 | 1,000 | ||
| 147 | 芳田 | 健康太極拳 | 第2・4土曜 10時0分～11時30分 |
貝畑 信行 | 20 | 1,000 | ||
| 147 | 一宮 | 太極拳同好会 | 第1・3月曜 13時0分～15時0分 |
― | 10 | ― | 準備：運動が出来る服装、上靴（紐で結ぶもの） | |
| 147 | 岡西 | 太極拳 | 第1・3月曜 13時0分～15時0分 |
益田 三和子 | 20 | 1,000 | 動きやすい服装・運動靴 | |
| 147 | 京山 | 太極拳 | 第2・4金曜 10時0分～12時0分 |
山中 孝子 | 20 | 1,000 | 500円（年間） | 毎日を楽しく健康にすごす事が最大の目標です！ |
| 147 | 興除 | 興除太極拳 | 第1・3土曜 13時0分～15時0分 |
河原 晃子 | 20 | 1,000 | 意識と動作そして呼吸を一致させ余分な力を使わないで動く | |
| 147 | 御津 | 太極拳 | 第1・2・3・4火曜 10時0分～12時0分 |
多田 玉恵 | 2,000 | |||
| 147 | 大元 | 気功太極拳 | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
小郷 清子 | 12 | 1,000 | ||
| 147 | 福田 | 健康太極拳 | 第2・4月曜 10時0分～12時0分 |
村木 美恵 | 15 | 1,000 | ||
| 148 | 上道 | 太極剣 | 第1・3月曜 13時0分～15時0分 |
多田 玉恵 | 10 | 1,000 | 太極拳の基礎ができている人 | |
| 148 | 福浜 | 太極剣 | 第1・3火曜 13時30分～15時0分 |
前田 佳代 | 10 | 1,000 | ||
| 149 | 操南 | やさしい護身術 | 第1・3木曜 18時30分～20時30分 |
段堂 保 | 20 | 500 | 合気道 | |
| 149 | 津高 | 合気道2 | 第1・2・3・4木曜 19時0分～21時0分 |
森 義雄 | 2,000 | |||
| 149 | 津高 | 合気道1 | 第1・2・3・4日曜 10時0分～12時0分 |
岩城 完三 | 2,000 | |||
| 150 | 岡南 | 養生功・練功＆太極拳 | 第1・3金曜 18時0分～20時0分 |
多田 玉恵 | 10 | 1,000 | お茶代月 100円 | 室内靴(やわらかい物)、動きやすく運動しやすい服装 |
| 150 | 操南 | 気功・太極拳 | 第2・4火曜 10時0分～11時30分 |
赤澤 陽子 | 12 | 1,000 | ||
| 150 | 高島 | 練功＆ヨーガ | 第2・4月曜 15時15分～16時45分 |
島村 育子 | 12 | 1,000 | ||
| 150 | 高松 | 血行促進体操「練功」 | 第1・3木曜 13時30分～15時0分 |
藤原 照惠 | 20 | 1,000 | ||
| 150 | 高松 | 癒しの気功 | 第2・4金曜 10時0分～12時0分 |
尾崎 理子 藤井 滋子 | 10 | 1,000 | ||
| 150 | 津高 | 気 功 | 第1・2・3・4木曜 13時30分～15時30分 |
目黒 やすし 宮崎 裕子 |
1,500 | |||
| 150 | 津高 | 花架拳＆練功十八法 | 第1・2・3・4金曜 13時0分～15時0分 |
広坂 勝子 | 2,000 | |||
| 150 | 東山 | 気功・太極拳 | 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
赤澤 陽子 | 1,000 | |||
| 150 | 福浜 | 練 功 | 第2・4金曜 10時0分～11時30分 |
前田 佳代 | 10 | 1,000 | ||
| 150 | 一宮 | 中国健康体操 練功（土曜日） | 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
藤原 照恵 | 10 | 1,000 | 準備：運動しやすい服装 | |
| 150 | 岡西 | 練功十八法 | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 |
山中 孝子 | 20 | 1,000 | 動きやすい服装・運動靴 | |
| 150 | 京山 | 錬功十八法・太極拳 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
南波 奈美枝 | 20 | 1,000 | なし | 一緒に楽しく身体を動かしましょう。まずは、体験してみてください。 |
| 150 | 京山 | 中国道家医学気功 八卦循導功 | 第2・4金曜 13時0分～15時0分 |
竹内 康栄 | 15 | 1,000 | 年額600円 | 医学気功で免疫力を高めて病気を未然に防ぎ心と体を癒しましょう。 |
| 151 | 瀬戸 | さわやかクラブ （健康体操） | 第1・2・3・4土曜 15時30分～17時0分 |
重定 清子 | 1,000 | ― | ||
| 151 | 瀬戸 | すこやかクラブ(火曜) （健康体操） | 第1・2・3・4火曜 10時0分～12時0分 |
入江 ちよ子 | 1,000 | ― | ||
| 151 | 瀬戸 | すこやかクラブ(月曜) （健康体操） | 第1・2・3・4月曜 13時30分～15時0分 |
重定 清子 | 20 | 1,000 | ||
| 151 | 万富 | すこやかクラブ（自彊術） | 第1・3金曜 13時30分～15時0分 |
入江 ちよ子 | 16 | 1,000 | ||
| 152 | 東山 | スポーツチャンバラ | 第1・2日曜 10時0分～12時0分 |
藤山 祐基 | 1,000 | 子ども可 | ||
| 152 | 御津 | みつスポーツチャンバラ | 第2・4土曜 19時0分～20時30分 |
― | 600 | |||
| 153 | 北 | スポーツ吹矢 | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
黒籔 美代子 | 15 | 500/回 | 的、コピー等：1,000円 | 初回集金1,000円 |
| 153 | 吉備 | スポーツウエルネス吹矢 | 第1・3土曜 10時0分～12時0分 |
多田 洋子 | ２０ | 500/回 | 要 | |
| 153 | 岡南 | 健康スポーツ吹矢 | 第2・4火曜 13時0分～15時0分 |
― | 10 | ― | 1回500円 | 自身の吹き矢道具一式 |
| 153 | 妹尾 | 吹き矢クラブ妹尾 | 第１・3日曜 10時0分～12時0分 |
― | 20 | ― | ||
| 153 | 高島 | 健康スポーツ吹矢 | 第１木曜 13時0分～15時0分 |
朝倉 謙二 秋田 耕治 |
20 | ― | 実費：500円/回 | |
| 153 | 富山 | スポーツウエルネス吹矢 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
大橋 新治 | 1,000 | |||
| 153 | 操山 | 健康スポーツ吹矢クラブ | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 |
― | 25 | ― | 1,000円 | |
| 153 | 一宮 | スポーツウエルネス吹矢 | 第2・4木曜 13時0分～15時0分 |
― | 15 | ― | 実費：500円/回 | 初めて体験する人には無料貸し出しあり（マウスピース代のみ実費） |
| 153 | 御津 | スポーツウェルネス吹矢 | 第1・2・3・4土曜 14時0分～16時0分 |
土井 悦子 | ― | 年間 3,000円 | ||
| 154 | 吉備 | 吉備卓球Ａ | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
― | 50 | ― | 要 | |
| 154 | 吉備 | 吉備卓球Ｂ | 第1・3火曜 15時15分～17時15分 |
― | 39 | ― | 要 | |
| 154 | 吉備 | 吉備卓球C | 第1・3火曜 18時30分～20時30分 |
― | １２ | ― | ||
| 154 | 岡輝 | オレンジクラブ(卓球) | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
10 | ― | 200円(ピン球・ 消耗品・親睦費) |
ラケット、飲み物、上靴持参 | |
| 154 | 岡輝 | ラージボール(卓球) | 第1・3木曜 15時0分～17時0分 |
秋友 秀夫 | 10 | ― | 100円(ラージボール・ 消耗品・親睦費等) |
ラケット、飲み物、上靴持参 |
| 154 | 岡南 | 岡南卓球 | 第1・3火曜 18時30分～20時30分 |
― | 20 | ― | 入会時 500円 年会費 1,000円 |
ラケット、上靴、タオル |
| 154 | 山南 | 山南卓球クラブ（初級） | 第1・2・3・4木曜 10時0分～12時0分 |
代表者 木村 勝 |
16 | ― | ピン球代
年 1,000円程度 |
|
| 154 | 山南 | 山南卓球クラブ（中級） | 第1・2・3・4火曜 10時0分～12時0分 |
代表者 小田 邦夫 |
16 | ― | ピン球代
年 1,000円程度 |
|
| 154 | 山南 | 山南卓球クラブ（基礎） | 第1・2・4金曜 10時0分～12時0分 |
代表者 山崎 勝利 |
20 | ― | ピン球代
年 1,000円程度 |
|
| 154 | 上道 | さわやか卓球 | 第1・3月曜 15時30分～17時30分 |
― | 22 | ― | 要雑費 200円/月 | |
| 154 | 上道 | レインボー卓球 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
― | 23 | ― | 要雑費 200円/月 | |
| 154 | 上道 | わいわい卓球 | 第1・3金曜 18時30分～20時30分 |
― | 20 | ― | 要雑費 100円/月 | |
| 154 | 東山 | ピンポンクラブ | 第2・4月曜 13時0分～15時0分 |
― | ― | 実費必要 | ||
| 154 | 東山 | いきいき卓球 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
大島 唯志 | 200 | 実費必要 | ||
| 154 | 操山 | エンジョイ卓球 | 第1・3月曜 10時0分～12時0分 |
― | 27 | ― | 100円程度 | |
| 154 | 操山 | 操山ピンポンクラブ | 第１・3月曜 13時0分～15時0分 |
― | 18 | ― | 200円 | |
| 154 | 操山 | スマイル卓球クラブ | 第2・4月曜 15時30分～17時30分 |
― | 20 | ― | ― | |
| 154 | 操山 | 卓球フレンド | 第2・4金曜 10時0分～12時0分 |
谷本 光 | 20 | ― | 必要 | |
| 154 | 御南西 | 卓球クラブ | 第1・3月曜 15時30分～17時30分 |
― | 20 | ― | ||
| 154 | 一宮 | 卓球同好会 | 第1・3火曜 15時30分～17時30分 |
― | 20 | ― | 実費：必要に応じ | 1週目と3週目に分かれて実施 準備：卓球ラケット、室内靴 |
| 154 | 一宮 | 一宮卓親クラブ | 第2・4金曜 13時0分～15時0分 |
― | 16 | ― | 内容：卓球クラブ 準備：ラケット、ピン球、シューズ |
|
| 154 | 御津 | 初歩から始める卓球教室 | 第1・3木曜 第2・4土曜 10時0分～12時0分 |
牧野 彰介 | 500 | ボール代 | ||
| 154 | 万富 | 万富ピンポン（火曜） | 第1・2・3・4火曜 13時30分～15時30分 |
代表者 梶上 洋司 |
30 | ― | 実費 | |
| 154 | 万富 | 万富ピンポン（火曜夜の部） | 第1・2・3・4火曜 19時0分～21時0分 |
代表者 黒田 日出国 |
20 | ― | 実費 | |
| 154 | 万富 | 万富ピンポン（木曜日） | 第1・2・3・4木曜 13時30分～15時30分 |
代表者 梶上 多加子 |
30 | ― | 実費 | |
| 155 | 大元 | ゴルフ | 奇数月 年間計画による |
― | 40 | ― | 60歳以上対象 | |
| 156 | 南 | バドミントン教室 | 第1・3木曜 19時0分～21時0分 |
柳本 堯敏 | 30 | 1,000 | ラケット、シューズ | |
| 156 | 御津 | 初歩からのバドミントン教室 | 第1・3土曜
10時0分～12時0分 第2・4木曜 19時0分～21時0分 |
松本 哲也 中島 英喜 |
1,500 | 実費 （水鳥シャトル代） |
||
| 157 | 足守 | テニス（硬式） | 第1・3日曜 10時0分～12時0分 |
足守テニス同好会会員 | 25 | 3ヶ月
1,000 |
7・8月は8時～10時 | |
| 158 | 旭 | 旭ディスコンクラブ | 第
2 金曜 9時30分～12時0分 |
桧山 健太郎 | 10 | 300 | 経費：必要に応じてその都度集金 初回費 200円 | 準備：お茶、タオル、動きやすい服装、上靴 |
| 158 | 光南台 | ディスコン | 第 2 木曜 10時0分～12時0分 |
― | 15 | ― | ||
| 158 | 西大寺 | 西大寺ディスコンクラブ | 第2・4土曜 13時0分～15時0分 |
川人 久美 | 15 | 600 | ||
| 158 | 妹尾 | せのお・みしまディスコン | 第2・4日曜 10時0分～12時0分 |
― | 20 | ― | ||
| 158 | 操南 | 操南ディスコンクラブ | 第2・4日曜 13時0分～15時0分 |
― | 18 | ― | ||
| 158 | 富山 | ディスコンクラブとみやま | 第1・3土曜 9時30分～12時0分 |
― | ― | |||
| 158 | 藤田 | ふじた ディスコンクラブ | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
― | 15 | ― | 運動出来る服装 | |
| 158 | 南 | 芳泉学区ディスコン同好会 | 第
3 日曜 14時0分～16時0分 |
代表者 舩波 寿 |
40 | ― | ||
| 158 | 旭東 | 旭東ディスコン | 第1・3土曜 10時0分～12時0分 |
川人 久美 | 15 | 600 | ||
| 158 | 興除 | ディスコン | 第 2 木曜 10時0分～12時0分 |
― | 16 | ― | 2組に分かれ、1組6枚の円盤を投げ的に近づけるのを競うスポーツ | |
| 158 | 興除 | でんでんむし興除 | 第
2 月曜 10時0分～12時0分 |
― | 20 | ― | 100円（月額） | 障害者とボランティアの方でペタンク等をしながら交流を図る |
| 158 | 福田 | ニュースポーツ | 第1・3火曜 10時0分～12時0分 |
― | 15 | 1,000 | 実費必要（道具借用料等） | カローリング、その他運動 |
| 158 | 福田 | ディスコンサークル | 第1・3土曜 13時0分～15時0分 |
― | 20 | ― | 実費 500円 (年間) | |
| 159 | 御津 | 低学年のスキルケアA | 第
2 火曜 15時30分～17時30分 |
村松 幸代 大村 由美子 |
500 | 材料代 | ||
| 159 | 御津 | 低学年のためのスキルケアB | 第
3 金曜 16時30分～18時30分 |
村松 幸代 田口 紀子 |
500 | コピー代等 月 500円 |
||
| 160 | 北 | 岡山市立北公民館 歩く会 |
第
3 木曜 日による（館外） |
― | 60 | ― | 年会費：1,500円 | |
| 160 | 旭東 | 旭東ウォーキング | 第2水曜 10時0分～12時0分 |
― | 30 | ― | 館外で実施 | |
| 160 | 上道 | 上道ノルディック・ウォーク | 第 1 月曜 10時0分～12時0分 |
指導者代表 中尾 範雅 |
26 | ― | 要雑費 500円/年 | 2本のポールを持って歩く |
| 160 | 上南 | ノルディックウォーク | 第 4 金曜 10時0分～12時0分 |
中尾 範雅 | 20 | ― | ||
| 160 | 瀬戸 | つくしの会 | 毎月10日前後 | ― | 30 | ― | 交通費 | ウォーキング |
| 160 | 高松 | 高松いきいきウォーク | 第 4 火曜 時間不定 |
ー | なし | ー | 年会費 1,000円 | |
| 160 | 津高 | ノルディック・ウォーク | 第
1 木曜 10時0分～12時0分 |
中尾 雅範 | ― | 年会費 1,000円 | ||
| 160 | 灘崎 | ノルディックウォーク同好会 | 第2火曜日 10時0分～12時0分 |
― | なし | 時々保険代50円程度 | 戸外において美味しい空気を吸いながら無理せず楽しく健康に結びつく歩きをする。 | |
| 160 | 東 | リフレッシュ21（歴史とウォークを楽しむ会） | 第
3 火曜 8時0分～16時0分 |
伊藤 晃 | 50 | 500 | 旅費,傷害保険料・印刷通信費等100円/月 | 館外 歩きやすい服装，飲料水 |
| 160 | 藤田 | 藤田ノルディック | 第2・4木曜 10時0分～12時0分 |
石井 健 | 20 | 1回200 | 運動できる服装 ポールレンタル有り（有料） |
|
| 160 | 興除 | 興除ウォーカーズ「森の仲間」 | 第2・4火曜 10時0分～12時0分 |
― | 40 | ― | 年会費
1,000円 交通費等実費 |
自然観察を取り入れた軽登山、ハイキングで、心身のリフレッシュ |
| 160 | 建部町 | 建部町健康づくり歩こう会 | 第
3 日曜 8時30分～12時0分 |
― | 100 | |||
| 160 | 大元 | 健康ウォーキング | 年間計画による | ― | 25 | ― | 60歳以上対象 | |
| 160 | 福田 | 福田ハイキング | 第 3 金曜 行き先による |
― | 20 | ― | 実費等 年間2,000円 | グループで岡山県内の山に登り、円光の増進と親睦をはかる。 |
| 161 | 吉備 | バレエエクササイズ＆ピラティス | 第1・3木曜 18時30分～20時30分 |
菱川 美沙 | 15 | 1,000 | ||
| 161 | 西大寺 | 健康増進 | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
― | 15 | ― | 音楽に合わせた健康体操 | |
| 161 | 西大寺 | 足もみ健康講座 | 第2・4火曜 13時0分～15時0分 |
湯口 幸恵 | 10 | 500／回 | ||
| 161 | 上道 | 太極扇 | 第1・3木曜 13時0分～15時0分 |
村卸 富沙子 | 20 | 1,000 | ||
| 161 | 上南 | 上南剣友会（剣道） | 第1・2・3・4日曜 16時30分～18時30分 |
川田 桂四朗 | 20 | ― | ||
| 161 | 瀬戸 | 瀬戸モルッククラブ | 第3土曜 13時30分～15時0分 |
― | ― | ― | 会場：江尻レストパーク | |
| 161 | 高島 | 高島グラウンドゴルフ ※会場は高島公園グラウンド |
第1・3火曜 8時30分～11時30分 |
小林 陽祐 武田 喬 |
40 | ― | 年間2,400円 | 10歳～ |
| 161 | 富山 | 富山エンジョイ・レク | 第
1 土曜 13時0分～15時0分 |
― | ― | |||
| 161 | 灘崎 | 筋トレ部 | 第1・3月曜日 10時0分～12時0分 |
八木 康行 | 15 | 1,000 | バランスボール等を使っての体幹運動 | |
| 161 | 灘崎 | B.T.K.C | 第2・4月曜日 10時0分～12時0分 |
八木 康行 | 20 | 1,000 | バランスボールで楽しく筋トレ | |
| 161 | 福浜 | 体幹トレーニング入門 | 第2・4土曜 13時30分～15時30分 |
八木 康行 | 10 | 1,000 | ヨガマット、バランスボール他 | |
| 161 | 藤田 | 大人の楽トレ教室 | 第2・4土曜 13時30分～15時30分 |
千田 節子 | 30 | 1,000 | 雑費 年500円 | 運動出来る服装 ボール・マット |
| 161 | 藤田 | 歩き方改善フォローアップ | 第1・3木曜 10時0分～12時0分 |
山本 素栄 | 20 | 1,000 | 運動しやすい服装・靴、飲み物、タオル | |
| 161 | 芳田 | Kajukenbo 岡山（ハワイ拳法） | 第2・3日曜 13時0分～15時0分 |
ジョン | 20 | ― | 動きやすい服装、タオル、水 | |
| 161 | 京山 | バレトン・ソールシンセシス | 第2・4日曜 10時0分～12時0分 |
阿部 絵理子 | 14 | 1回500 | なし | フィットネス・バレエ・ヨガの融合プログラムで体幹を鍛えます。 |
| 161 | 京山 | KANたん 体操クラブ | 第１・3土曜日 13時0分～15時0分 |
上林 尚美 | 10 | 1,000 | なし | 呼吸法を中心とした老若男女を対象とした簡単な体操です。 |
| 161 | 興除 | もも太郎体操 | 第1・2火曜 13時0分～15時0分 |
― | 20 | ― | ウォーキング等により心身のリフレッシュを図り、楽しく自然と親しむ。 | |
| 161 | 興除 | Tapness(タップネス）懐かしや音楽 | 第1・3金曜 10時0分～12時0分 |
松森 博美 | 30 | 1,000 | 教材費半年ごと 1,250円＋税 |
クラシック鑑賞、懐かしい曲に合わせて手指を動かし楽しく学ぶ。 |
| 161 | 建部町 | 音楽療法的ラジオ体操 | 第1・3月曜 13時40分～15時10分 |
内藤 繁子 | 600 | |||
| 161 | 御津 | スポーツ同好会 | 第1・3土曜 19時0分～21時0分 |
― | ― | 卓球、バドミントン等 | ||
| 161 | 万富 | 瀬戸レクリエーションクラブ | 第
2 火曜 19時0分～21時0分 |
代表者 清水 英子 |
30 | ― | 年1,000円 | |
| 143-(2) | 一宮 | キッズエアロ（リトル） | 第1・2・3・4金曜 16時0分～17時0分 |
近藤 咲花 | 15 | 2,000 | 実費：300円/月 | 対象：2歳から 準備：タオル、上靴、お茶、動きやすい服装 |
| 143-(2) | 一宮 | キッズエアロ（ジュニア） | 第1・2・3・4金曜 17時0分～18時0分 |
近藤 咲花 | 10 | 2,000 | 実費：300円/月 | 対象：小学 2年生から、準備：シューズ、タオル、飲み物、動ける服装 |
| 143-(2) | 岡西 | キッズエアロ・リトル | 第1・3火曜 16時0分～18時0分 |
上原 ナルミ | 12 | 1,000 | 実費：150円/月 | 対象：3才～小学1年 タオル、飲み物、運動靴、女子：ピンクレオタード上下、男子：Ｔシャツ、ハーフパンツ |
| 143-(2) | 岡西 | キッズエアロ・ジュニア | 第2・4火曜 16時0分～18時0分 |
上原 ナルミ | 12 | 1,000 | 実費：150円/月 | 対象：小学2年以上 タオル、飲み物、運動靴、女子：オレンジレオタード、黒スパッツ、男子：Ｔシャツ、ハーフパンツ |