フレイル予防啓発イベント ～人生100年時代 備えあればフレイルなし～

令和6年1月31日（水曜日)・2月1日（木曜日）
午前9時から午後4時

岡山市役所　本庁舎1階　市民ホール（岡山市北区大供一丁目1-1）

「フレイル予防の紹介」フレイル予防の方法について、パネルや資料を用いて詳しく紹介をします。

「タブレットでフレイルチェック」いつまでも元気に過ごすためには、自身の健康状態を知ることが大切です。タブレットでフレイル健康チェックを行い、自分の心と体の健康を維持しましょう！

「”私はコレで元気です！”川柳・写真作品展示」今回の作品募集テーマは「笑顔」！岡山市民の皆様から寄せられた、「笑顔」にまつわる川柳や写真を展示します。

イベント開催中は1日2回、午前10時と午後2時からそれぞれ15分間「タオル体操の体験」を行います。また、会場でクイズに答えた方は、各日先着100名様限定で「フレイル予防オリジナルタオル」をプレゼントします！

無料

不要

岡山市ふれあい公社　ホームページ別ウィンドウで開く

岡山市ふれあい公社 岡山市ふれあい介護予防センター

〒702-8002　岡山市中区桑野715番地2

TEL:(086)274-5211

FAX:(086)274-5212

Eメール: OYC@mx.okayama-fureai.or.jp