産後ケア

産後は、お母さんの体のホルモンの変化により心身が最も不安定な時期です。
岡山市では、出産後のお母さんが地域で安心して子育てできるよう、産科医療機関・助産所での宿泊産後ケア・日帰り産後ケア・訪問産後ケアを通じて、お母さんの心身のケアや育児サポート等を行います。

• 出産予定日の2カ月前から産後ケア利用クーポンの発行申請ができます
• スマホで申請・管理ができます

※詳しくは下記（申請・利用方法（令和6年11月以降））をご確認ください

産後1年未満の母親とその赤ちゃんで、岡山市に住民票があり産後ケアを希望する方　(流産・死産の方を含む）

※ただし、入院治療の必要な方を除く

• 宿泊産後ケア
  産科医療機関・助産所での宿泊入所により、休養の機会の提供とともに、心身のケアや育児サポート等の支援を行います。
• 日帰り産後ケア
  産科医療機関・助産所での日帰り入所により心身のケアや育児サポート等の支援を行います。
• 訪問産後ケア
  助産師等が母子の自宅等を訪問することにより、心身のケアや育児サポート等の支援を行います。
  ※令和5年4月1日より、医療機関や助産所における宿泊産後ケアや日帰り産後ケアに加え、訪問産後ケアを導入しております。

ア．産婦の母体管理及び生活面の指導
イ．産婦の心理的ケア
ウ．授乳指導（乳房マッサージを含む）
エ．沐浴等の育児指導
オ．乳児の世話、発育・発達のチェック、健康上の観察
カ．その他必要な保健指導及び情報提供
キ．休息時間の確保

• 各施設で利用料金が異なります。オプションサービスの利用等で実際の自己負担額は増えることがあります。詳しくは利用を希望される施設へお問い合わせください。

• 産後ケアはご利用前に申請が必要です。
• 施設の状況によっては、日時や、宿泊産後ケア・日帰り産後ケア・訪問産後ケアのご希望に沿えない場合があります。詳しくは、利用を希望される施設へお問い合わせください。
  
• 利用可能施設が増減した場合は、随時情報を更新します。

他院で出産した産婦・乳児については、産後ケア実施施設によって受け入れ状況が異なります。

以下の資料をご確認いただき、利用施設を決める際の参考としてください。

なお、産後ケア実施施設が増減した場合は、随時資料を更新します。

・宿泊産後ケア、日帰り産後ケアは、あわせて7日間以内（一回の出産につき）
　※ただし、多胎児の場合は10日間以内
　※宿泊産後ケアの利用日数は1泊2日であれば2日、2泊3日であれば3日とします。
　　泊数ではないのでご留意ください。

・訪問産後ケアは、上記とは別に3回以内（一回の出産につき）
　※ただし、多胎児の場合は5回以内

• 各施設で利用料金が異なります。自己負担が生じる場合がありますので、詳しくは利用を希望される施設へお問い合わせください。
• 上記表の区分1・2に該当する方は申請時に申し出る必要があります。また、場合により添付書類が必要になることがあります。詳しくは申請窓口へお問い合わせください。
• 令和5年4月1日より、多胎児加算を導入しております。加算にあたっては、多胎児2人目以降の1人が利用した泊数、日数又は回数に応じて加算します。

2.利用決定（健康づくり課）・・・審査を行った後、電子クーポンを送信

• 1の申請は出産予定日2か月前から可能です。初回利用までに2の利用決定を受けていただく必要があります。
• 「岡山市産後ケア事業利用者ポータルページ」をブックマーク登録していただくと、産後の利用がスムーズです。
• 1の申請内容（氏名、住所、電話番号、メールアドレス、所得区分）に変更があった場合、下記の変更申請が必要です。
• 申請の内容によっては、不承認となる可能性があります。

1. 仮予約（申請者）・・・利用を希望する施設へ連絡し、利用予約日を仮予約
2. 予約（申請者）・・・電子クーポンを使用して、予約入力　
3. 施設の利用（申請者）・・・自己負担額を支払い

• 施設の利用に当たっては、利用の都度予約入力が必要です。
• 利用日程の変更やキャンセルについては、施設へご連絡ください。（日程変更については、施設の処理後に再度申請手続きが必要になる場合があります。）
• 自己負担額の支払いに当たっては、「施設の利用料金から上記の市負担額を差し引いた額」を直接施設へお支払いください。なお、利用料金は施設により異なります。

• 北区中央こども家庭センター（産前産後相談ステーション）
  北区鹿田町1-1-1（岡山市保健福祉会館2階）
  電話　086-803-1201　　
• 北区北こども家庭センター（産前産後相談ステーション）
  北区谷万成2-6-33（北ふれあいセンター3階）
  電話　086-214-0223　　
• 中区こども家庭センター（産前産後相談ステーション）
  中区桑野715-2（岡山ふれあいセンター1階）
  電話　086-200-0223　　
• 東区こども家庭センター（産前産後相談ステーション）
  東区西大寺中野本町4-5
  電話　086-942-0223　　
• 南区西こども家庭センター（産前産後相談ステーション）
  南区妹尾880-1（西ふれあいセンター2階）
  電話　086-209-0223　　
• 南区南さんさんステーション
  南区福田690-1（南ふれあいセンター2階）
  電話　086-902-0223　　

産後ケア利用後はアンケートをご提出いただきます。

アンケート用紙を紛失等された方は、下記のアンケートフォームよりご回答ください。

• 休養のため
• 産後の体調が悪く、退院後すぐに自宅で生活することが難しかったため
• 新型コロナウイルスの影響により、両親の支援が受けられなかったため
• 育児に慣れていなかったため
• 母乳について相談がしたかったため
• 双子の育児に不安があったため
• 夫は夜勤があり、他の家族からの育児支援も得られなかったため

• 産後ケアを利用しなかった場合、母乳での育児を諦めていたと思う。この事業があったことと、実施施設のおかげで母乳での育児を行うことができた。
• 1日の利用であったが、ゆっくりと体を休めることができた。実施施設でのサポートが心強かった。
• 出産後に体調が急変し、不安も多かったため、産後ケアを利用できて大変ありがたかった。
• 通常の退院日で退院していたら、育児に自信が持てなかったと思う。産後ケアを利用したことで、自信を持って育児することができるようになった。自信がつき、不安がなくなるため、里帰りができない場合や、支援者がいない方にはとても良い事業だと思う。
• 産後ケアを利用することで、体力を回復することができてよかった。
• 育児手技を振り返ることができてよかった。
• 退院後、不安な時間を自宅で過ごしていたが、産後ケアを利用し実施施設のスタッフと話をすることで、不安に思っていたことを話せたため、気持ちが落ち着いた。
• 育児について不安に思っている方には是非利用して欲しい。