産後ケア

産後は、お母さんの体のホルモンの変化により心身が最も不安定な時期です。
岡山市では、出産直後のお母さんが、地域で安心して子育てできるよう産科医療機関・助産所での宿泊産後ケア・日帰り産後ケアを通じて、お母さんの心身のケアや育児サポート等を行います。

家族等から十分な家事、育児の援助が受けられない岡山市にお住まいの産後1年未満の母親とその赤ちゃんで、1・2のいずれかに該当する方
※ただし、入院治療の必要な方を除く

1. 出産後の身体的な不調や回復の遅れ又はそのおそれがあり、休養の必要がある方
2. 出産後の健康管理や育児について、保健指導を希望する方

以上の条件を満たす方で、岡山市がこの事業による支援が必要であると認めた方が対象となります。

• 宿泊産後ケア
  産科医療機関・助産所での宿泊入所により、休養の機会の提供とともに、心身のケアや育児サポート等の支援
• 日帰り産後ケア
  産科医療機関・助産所での日帰り入所により心身のケアや育児サポート等の支援

ア．産婦の母体管理及び生活面の指導
イ．産婦の心理的ケア
ウ．授乳指導（乳房マッサージを含む）
エ．沐浴等の育児指導
オ．乳児の世話、発育・発達のチェック、健康上の観察
カ．その他必要な保健指導及び情報提供
キ．休息時間の確保

• 産後ケアはご利用前に申請が必要です（出産後）。
• 施設の状況によっては、日時や宿泊・日帰り産後ケアのご希望に沿えない場合があります。詳しくは、利用を希望される施設へお問い合わせください。
  

他院で出産した産婦・乳児については、産後ケア実施施設によって受け入れ状況が異なります。

以下の資料をご確認いただき、利用施設を決める際の参考としてください。

宿泊産後ケア、日帰り産後ケアあわせて7日間以内

• 各施設で利用料金が異なります。自己負担が生じる場合がありますので、詳しくは利用を希望される施設へお問い合わせください。
• 上記表の区分1・2に該当する方は申請時に申し出る必要があります。また、場合により添付書類が必要になることがあります。詳しくは申請窓口へお問い合わせください。

1. 仮予約（申請者）・・・利用を希望する施設へ連絡し、利用予定日を仮予約
2. 申請（申請者）・・・下記申請窓口へ利用申請書を提出（申請方法は下記参照）
3. 利用決定（健康づくり課）・・・審査を行った後、利用決定通知書等を申請者に交付
4. 予約（申請者）・・・利用を希望する施設へ連絡し、予約を確定
5. 施設の利用（申請者）・・・施設に利用決定通知書等を提示し、自己負担額を支払い

• 申請の内容によっては、不承認となる可能性があります。
• 施設の利用に当たっては、毎回利用決定通知書等を提示してください。
• 自己負担額の支払いに当たっては、「施設の利用料金から上記の市負担額を差し引いた額」を直接施設へお支払いください。なお、利用料金は施設により異なります。

下記のいずれかの方法により、申請してください。

以下のWEB申請フォームに入力をしてください。

下記「様式・ちらしダウンロード」から様式を印刷し、必要事項を記載のうえ、申請窓口へ提出してください。

• おかやま産前産後相談ステーション
  北区鹿田町1-1-1（岡山市保健福祉会館2階）
  電話　086-803-1201　　FAX　086-803-1715
• 北区北さんさんステーション
  北区谷万成2-6-33（北ふれあいセンター内）
  電話　086-214-0223　　FAX　086-251-6516
• 中区さんさんステーション
  中区桑野715-2（岡山ふれあいセンター内）
  電話　086-200-0223　　FAX　086-274-5102
• 東区さんさんステーション
  東区西大寺中野本町4-5
  電話　086-942-0223　　FAX　086-943-5391
• 南区西さんさんステーション
  南区妹尾880-1（西ふれあいセンター内）
  電話　086-209-0223　　FAX　086-281-9626
• 南区南さんさんステーション
  南区福田690-1（南ふれあいセンター内）
  電話　086-902-0223　　FAX　086-261-7035

• 休養のため
• 産後の体調が悪く、退院後すぐに自宅で生活することが難しかったため
• 新型コロナウイルスの影響により、両親の支援が受けられなかったため
• 育児に慣れていなかったため
• 母乳について相談がしたかったため
• 双子の育児に不安があったため
• 夫は夜勤があり、他の家族からの育児支援も得られなかったため

• 産後ケアを利用しなかった場合、母乳での育児を諦めていたと思う。この事業があったことと、実施施設のおかげで母乳での育児を行うことができた。
• 1日の利用であったが、ゆっくりと体を休めることができた。実施施設でのサポートが心強かった。
• 出産後に体調が急変し、不安も多かったため、産後ケアを利用できて大変ありがたかった。
• 通常の退院日で退院していたら、育児に自信が持てなかったと思う。産後ケアを利用したことで、自信を持って育児することができるようになった。自信がつき、不安がなくなるため、里帰りができない場合や、支援者がいない方にはとても良い事業だと思う。
• 産後ケアを利用することで、体力を回復することができてよかった。
• 育児手技を振り返ることができてよかった。
• 退院後、不安な時間を自宅で過ごしていたが、産後ケアを利用し実施施設のスタッフと話をすることで、不安に思っていたことを話せたため、気持ちが落ち着いた。
• 育児について不安に思っている方には是非利用して欲しい。