上道公民館で予防救急講座及びミニコンサート開催

1月10日（金曜日）に上道公民館で、高齢者を対象に予防救急講座及びミニコンサートが開催されました。消防職員による予防救急講座では皆さん熱心に耳を傾け、消防音楽隊カラーガード隊『ピーチフェアリーズ』による華麗な踊りの披露には大きな拍手を送っていました。終盤には、一緒に歌を歌う場面もあり、とても良い雰囲気でした。
さて、みなさん。「予防救急」をご存じですか？
予防救急とは、救急要請に至らないように、自分たちで病気や怪我等を予防しようというものです。今回は転倒防止と窒息防止について具体的にお話ししました。転倒防止には、部屋の整理整頓（屋外より屋内の落ちているものが原因で転倒する人が多い！）や浴室・脱衣所の温度管理（急激な温度変化により、血圧が低下し倒れて負傷することもあります！）が大切です。窒息防止には小さく切って食べることや、ゆっくりよく噛んで食べることが大切です。
「予防救急」をしっかりと行い、健康で長生きしましょう！！目指せ100歳！