ふくなんプロギング部【岡南公民館】

令和8年10月10日（土曜日）10時から11時

【集合場所】岡南公民館

【清掃場所】当日発表します

ジョギング（jogging）と拾う（スウェーデン語のPlockaupp）を掛け合わせたスウェーデン発祥の新しいフィットネスです。プロギングには、「フィットネス・ダイエット効果」、「地域・自然環境への貢献」、「誰でも気軽に楽しめる」というメリットがあります。

皆さんも一度、チャレンジしてみませんか。

動きやすい服装と、飲み物、タオル等をご持参ください。

無料

不要

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岡南公民館

〒702-8047 岡山市南区若葉町22-16

TEL：(086)262-3483