ふくなんプロギング部【岡南公民館】

令和8年7月11日（土曜日）10時から11時

集合場所：岡南公民館

清掃場所：当日発表します

ジョギング（Jogging）と拾う（スウェーデン語のPlockaupp）を掛け合わせた、スウェーデン発祥の新しいフィットネスです。

プロギングには、「フィットネス・ダイエット効果」、「地域・自然環境への貢献」、「誰でも気軽に楽しめる」というメリットがあります。

皆さんも一度、チャレンジしてみませんか。

動きやすい服装と帽子、飲み物、タオル等をご持参ください。

無料

不要

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岡南公民館

〒702-8047 岡山市南区若葉町22-16

TEL：(086)262-3483