【2025年6月13日、20日、27日、7月4日】 水中エクササイズ【山南公民館】

令和7年6月13日（金曜日）、20日（金曜日）、27日（金曜日）、7月4日（金曜日）午後1時30分から午後2時40分まで

山南拠点プール（岡山市東区邑久郷688-1）

内容

水中での運動（ウォーキング、アクアビクス）を音楽にあわせて行う。

講師

田村隆幸さん（サプルジム代表・スッキリ体操講師）

定員

30名（先着順）

申込

保険代を添えて山南公民館まで申込下さい。

申込締め切り

6月8日（日曜日）

保険代120円（全4回）

必要

山南公民館

〒704-8132 東区邑久郷688

電話/ファックス：086-946-8165