[2024年8月30日]
ID:64074
9月13日（金曜日）10時から12時
東山公民館
健康づくりと介護予防のための軽い運動と講話を、医療・福祉の専門職がお伝えします。地域の仲間と交流しながら、一緒に身体づくり・健康づくりを始めましょう！
〈対象〉 概ね65歳以上
〈参加費〉 無料
〈当日の持ち物〉 飲物、筆記用具、上履きと靴袋（なるべく）
＊毎回軽い運動を行いますので、動きやすい服装でおいでください。
無料
不要
岡山市ふれあい介護予防センターまで
（電話274-5211／8時30分から17時、土・日・祝日を除く）
