[2026年7月31日]
ID:84478
令和8年8月18日火曜日10時から12時
令和8年9月15日火曜日10時から12時
旭東公民館
始めませんか？
一緒に健康寿命を伸ばしましょう！
軽い運動や講話を医療・福祉の専門職がお伝えします
8月18日（火曜日） 深掘り！お口の体操で健康生活
9月15日（火曜日） 見逃さないで！認知症の予備軍MCI
【対象】 おおむね 65 歳以上の岡山市民
【準備物】 運動のしやすい服装・靴、飲み物、筆記用具
無料
不要
岡山市ふれあい介護予防センター（274-5211）
