操山いきいき教室

令和6年3月5日（火曜日）午前10時から正午12時

操山公民館

介護予防に関する話を聞いたり、 体操を行ったりします。
「60代からのメンタルヘルス 」

「はればれ手帳(水色)」
＊持っている方、 タオル、飲み物、運動のしやすい服装、筆記用具、上ぐつ、外履きを入れる袋

おおむね65歳以上の方

40人(先着順)

無料

必要
操山公民館窓口か電話にて申し込みください。

岡山市立操山公民館　トップページ

・操山公民館 

岡山市中区国富三丁目9-12　

TEL: （086）271-5030

・（公財）岡山市ふれあい公社　岡山市ふれあい介護予防センター

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