晴ればれ☀福田教室（介護予防教室）

令和6年12月17日（火曜日）13時30分から15時30分

福田公民館1階 実技室（岡山市南区古新田1186）

健康づくり、介護予防のための軽い運動と講話を医療・福祉の専門職がお伝えします。
地域の仲間と交流しながら、一緒に身体づくり ・ 健康づくりを始めましょう！
テーマ「楽しく学ぼう！今から備える災害時の食事」

概ね65歳以上

筆記用具、上履きと靴袋（なるべく）
＊運動しやすい服装でおいでください。 

無料

不要

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岡山市ふれあい介護予防センター

TEL: (086)230-0315

（8時30分から17時、土曜日・日曜日・祝日を除く）