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たかしま介護予防教室

[2024年1月12日]

ID:56096

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開催日時

  1. 令和6年2月5日(月曜日) 10時から12時  
  2. 令和6年3月18日(月曜日) 10時から12時

開催場所

高島公民館

内容

健康づくりのための軽い運動や講話を医療・福祉の専門職がお伝えします。 

  1. 「笑顔で広げよう~認知症ケア~」
  2. 「座りすぎには要注意!座位時間を減らして健康に」

対象

おおむね65歳以上の岡山市民 

定員

50人程度

持参品

筆記用具 *運動のしやすい服装

料金

無料

申し込み

必要

高島公民館窓口か電話にて申込ください。

申込開始

  1. 1月16日(火曜日)9時30分から
  2. 2月6日(火曜日)9時30分から

関連サイト

連絡先・申込方法

高島公民館

〒703-8203 岡山市中区国府市場99-5

TEL: (086)275-1341

FAX: (086)275-1341