市民協働事業 人生100年時代！ ~自分らしく生き抜くために~ 「更年期を幸年期にするための基礎知識！」

令和5年11月16日（木曜日）午前10時30分から12時30分

さんかく岡山（岡山市北区表町三丁目14-1-201号）

100年時代の人生を健康に美しく、そして自分らしく過ごしたいですよね。

更年期の基礎知識とセルフケアの具体的な方法やアイテム、受診の仕方などについてお伝えします。

北　奈央子さん（株式会社ジョコネ。代表取締役）

20人（先着）

NPO法人輝くママ支援ネットワークぱらまま・岡山市

無料

必要
必要事項を記入の上、申込フォーム別ウィンドウで開くまたは、FAXよりさんかく岡山に申し込みください。

申込締切
11月15日（水曜日）までに

岡山市ホームページ

・岡山市男女共同参画社会推進センター「さんかく岡山」

TEL:(086)803-3355

FAX:(086)803-3344

E-mail:sankaku@city.okayama.lg.jp

・NPO法人輝くママ支援ネットワークぱらママ

TEL:(086)238-8037