わらべうた産後ダンス＆ママのストレッチ【0歳からのふれあいサロン-cocoru-】

令和8年9月16日（水曜日）・24日（木曜日）

午前10時から1時間半程度

講師自宅(北区野田)

「少し運動不足かも…」「ちょっとリフレッシュしたいな」お子さまのペースに合わせながらストレッチで骨盤周りをゆるめて産後ダンスでスッキリ整える時間です♪ほかにも、季節のお歌やふれあい遊びも一緒に楽しめます。

（補足）ご希望の方には、季節のフォト撮影(別途料金)もご用意しています。

♪こんな方におすすめ

• 産後ダイエットや体力づくりを少しずつはじめたい
• リフレッシュや気分転換がしたい
• 赤ちゃんの寝かしつけを楽しくしたい

運動許可のでたママから何歳までもOK

わらべうた産後ダンス・ベルビックストレッチ講師

西　江利子

2組

1,500円

web予約または公式ラインにて直接お問い合わせください

開催日前日まで

cocoruサイト別ウィンドウで開く

cocoru公式LINEにて受付

@999fulwe(@をつけて検索してください)