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勤労青少年ホーム 主催講座 整体師から学ぶ本格太極拳

[2020年8月28日]

ID:6002

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整体師から学ぶ本格太極拳 対象者及び申し込み方法

  • 対象者は、15歳から34歳の勤労青少年(=社会人)で、岡山市内に在住または在勤の方です。
    (フリーター・求職者・主婦・大学生等は可。中学生・高校生は原則利用できません。)
  • 勤労青少年ホームは、社会人のための施設です。申し込み受付は、全ての講座で「先着順」です。
  • 定員になり次第、受付終了とします。
  • 電話での仮申し込みができます。ただし、開講初日までに、講座受講申し込み書を提出してください。
    (講座受講申し込み書は、開講初日当日の提出も可。)
  • インターネット・メールからの仮申し込みは受け付けておりません。
  • 講座の受講には、「ホーム使用証」が必要です。講座申し込みの際に、併せて使用証交付の申請手続きをしてください。
  • 利用者連絡協議会会費500円別途必要です。
  • 新型ウイルスの流行、気象条件等により、講座を開催できない場合がございますので、あらかじめご了承ください。
  • 講座の内容に変更がある場合があります。詳しくは、岡山市立勤労青少年ホームへお問い合わせください。
  • ホームのルールや規則をお守りいただけない方、利用態度や受講状況が好ましくない方、ホーム行事に協力的でない方等は、ご利用をお断りする場合がございますので、ご了承ください。

受講されるにあたって

勤労青少年ホームで開催される講座・サークルは、単なる『習い事』や『趣味の活動』とは異なります。
以下の目的をよく理解し、社会人としての自覚を持ち、ご自身の成長にお役立てください。

  • 同世代・異世代間との積極的な交流を持つこと
  • 地域・社会との積極的な関わりを持つこと(ボランティア活動など)
  • キャリア形成をはかり、社会人としての自信を養うこと
  • 地域・社会の一員であることを自覚し、社会性を身につけ健全に成長すること

勤労青少年ホームで、家庭・職場以外にも自分の居場所を作りましょう!

整体師から学ぶ本格太極拳 講座内容

講座No.11~12 整体師から学ぶ本格太極拳 【講師】西山 創先生

初心者・女性でも大丈夫!
武道・護身術を習いたい男性はもちろん、現役整体師の先生ならではの立ち方・歩き方の指導等、美容の面からのアプローチもしていただけますので、女性も気軽に受けることができます。
日常のちょっとした動きがラクになるコツや、冷えの予防方法等、毎回役に立つ健康ミニ情報を学べたり、内容盛りだくさんで楽しい人気の教室です!

《テーマ内容》
・正しい立ち方、歩き方&太極拳の型
・中国武術護身術&太極拳の型
・整体の講座&太極拳の型
・気功&太極拳の型 等

《健康ミニ情報》一例
・冷えの仕組みとやってはいけない対処法、大丈夫な対処法
・痛みを感じる仕組み 等

  • 日時
    毎週火曜日 18時45分から20時45分
    前期4月から9月 【前期初回】4月14日 全22回
    後期10月から3月 【後期初回】10月13日 全20回
    (詳細は下記の添付ファイル「開催日日程一覧(予定)はこちらから。」をご覧ください。)
  • 場所
    3F 軽運動室
  • 定員
    15名
  • 受講料
    無料
  • 持参物
    上履き・動きやすい服装・マスク
    水分補給用飲み物
  • 受付
    《前期》受付終了
    《後期》令和2年9月1日(火曜日)13時から受付開始!!定員まで随時受付
講師の西山先生

西山先生

太極拳の様子1

太極拳の様子です。

太極拳の様子2

太極拳の様子です。

太極拳の様子3

太極拳の様子です。

健康ミニ講座の様子

健康ミニ講座の様子です。

太極拳の様子4

太極拳の様子です。

太極拳の様子5

太極拳の様子です。

太極拳の様子6

太極拳の様子です。

太極拳の様子7

太極拳の様子です。

気功の練習の様子1

気功の練習の様子です。

太極拳の様子8

太極拳の様子です。

気功の練習の様子2

気功の練習の様子です。

ミニ講座の様子1

ミニ講座の様子です。

ミニ講座の様子2

ミニ講座の様子です。

ミニ講座の様子3

ミニ講座の様子です。

護身術の様子1

護身術の様子です。

護身術の様子2

護身術の様子です。

このページに関するお問い合わせ先

勤労青少年ホーム(福祉文化会館3階)

福祉文化会館

電話:086-272-7881 ファクス:086-272-7885
所在地:〒703-8293 岡山市中区小橋町一丁目1-30[地図別ウィンドウで開く
福祉文化会館の開館時間:午前9時30分から午後5時00分 水曜日・祝日・年末年始は閉館
岡山市立勤労青少年ホームの開館時間:日曜日午前9時30分から午後5時00分 その他の開館日午後1時00分から午後9時00分 水曜日・祝日・年末年始は閉館
Eメールでのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。